คนวัยทำงานต้องการ “การพักผ่อน” คนทำงานมักรู้ดีว่าการพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนทำงานทุกๆอาชีพ โดยเฉพาะอาชีพที่ทำงานไม่เป็นเวลา หรือเป็นกะ ซึ่งการพักผ่อนที่ดีที่สุดของคนวัยทำงานคือการนอน
หลับเต็มอิ่ม ตื่นนอนสดชื่น การนอน 8 ชั่วโมงนั้น เราถูกสอนกันมานานมาจนกระทั่งบัดนี้ จากชั้นประถมจนถึงมัธยม และระดับมหาวิทยาลัยขนาดจบมหาวิทยาลัยออกมาทำงานใหญ่โต
การเลือก “ที่นอน” ของคนเป็น โรคภูมิแพ้ สำคัญขนาดไหน สำหรับสารก่อภูมิแพ้ของไรฝุ่น มักอยู่ในรูปของมูลและคราบของไรฝุ่นที่มีน้ำหนักเบา สามารถลอยปะปนในอากาศและสูดดมเข้าไปได้ โดยองค์การอนามัยโลกได้กำหนดระดับสารก่อภูมิแพ้ไว้ที่